前半戦で書くのを忘れていたが、今日は調子が悪い。トイレでもズボンあげようとしたら左の腕の付け根から第３～5指までビリビリって電気走るし、ずっと左上肢～手指全体まで激痛ではないけど痛くてしびれてる。雨やからかなあ？腕を側方挙上か、肘から上に曲…

今朝も、ごはんとの格闘から始まる。 気のせいか朝が一番ボリュームあるような、、。 カロリーアップ粥、大根の味噌汁、豚肉の煮物、うらごしバナナ、ヨーグルト、えねぱくゼリー。手始めに、安牌の、、味噌汁を、あたたかくてなめらかでのど越しはよい。そ…