昨晩の夜勤はBさん。おとといはトラウマの話を残業になるのに聴いてくれて嬉しかった。そして、昨晩は夜中０時半、突然やって来た、、痛～い！😞💥左の大転子から足の先まで神経痛？ふくらはぎも痛いし、大転子のところは、中の方が痛くて、キリキリじゃなく、鈍くおも～い嫌な痛みが襲う。もうどっち向いても、、どうにもならない。たまらずコール押す。すぐにBさん駆けつけてくれた。にっこり笑顔がほっとする。 タリージェ飲んでるけど、あんまり効果ないんじゃない？ってまだごく少量だからな。結局ロキソニンのんで、シップを大転子あたりに貼ってもらって、、お陰さまで朝まで眠れた。
さて、朝食きました。
軟飯、いりこ味噌、ホウレン草味噌汁、肉団子のコンソメ煮、バナナ、えねぱくゼリー、ヨーグルト。
あと4日、少しでも食べれるようにがんばる。いりこ味噌、たい味噌以外にもいろんな種類あるんだね。で、これを
絞り出すのがなかなか力がいる。organ弾く指の力は回復してるけど、つまむ力はまだ弱いみたいだわ。歯磨きチューブもぎゅーっと押すのも震えて手が笑う😞 巧緻動作 どうしたら鍛えられるやろ、、またHさんにきいてみよっと。
軟飯は2/3 味噌汁1/2 肉団子は1/2 ゼリーとヨーグルト食べた。２０分で終わり～、 バナナまではムリでした。 ごはん、味噌汁といっしょに食べたら、バラバラになって、粒が残る😞別々に食べよ。
食後にタリージェ。粉にしてもらってるけど、なかなか見上げることできないから 飲みづらい。コツがつかめなくて、袋に残ったり、吹き出したりしてしまう。
9:30 そろそろ日勤の朝の検温。Kさんくるかな～って思いながら待つ。KさんとHさん、Aさん、スペシャルやん(☆∀☆) 一日よろしくです。
Kさんと昨日のことを話す。トラウマのこと、師長さんと話したこと。やっぱり担当さんと話してると気持ちが落ちつく。ありがとう。 服薬のことを相談する。まだ粒はのみにくいかな～、粉も飲みにくいけど、、で、服薬ゼリー試してみることになった。(これまた、お馴染みのやつ)
10:45～理学療法。今日もSさん。手すりもって、かかとあげ20回、スクワット20回を2セット。真剣にやると結構きつい。身体は温もってきたけど、なんか頭がくらーってきた。起立性？椅子に座ってひと休み。序盤からそれ、アカンやん💦念のため血圧測ったら上は126か、まあ、普通やね。脈拍は76回て。普段が徐脈やし、ちょっと負荷かかったら、こんなんか、、。しばらくして、杖歩行二周⏩️フリー歩行二周⏩️休憩⏩️フリー歩行二周⏩️平行棒内横歩き三往復。結構頑張った。疲れた～(´ρ`) けど、身体は温まった。そして、続けて作業療法。OT.Hさん今日もよろしくおねがいします。始めに指先の力が弱いの、鍛える方法を教えてもらった。そして、握力がどのくらい回復したか検査。 (術前、術後)
9/15から10/5比較。R/L(kg)
握力 18.7/6.5 → 22/10.6 ピンチ力 3.0/0.6 → 3.8/1.4 指先ピンチ1.2/0.1 → 3.0/0.6
やっぱり左は弱いけど、回復は確実にしてる❗️とHさんも喜んでくれました。 指先のつまみ動作を鍛える運動をして、、今日は、昨日の4曲からさらに増やして５曲を弾く気合い😁 さあどうでしょう？
まずは、「最愛のイエスよわれらここに集いて 」 昨日よりも左指の動きはなめらかな感じ。省略せずに弾けました。堀川さん「すごいです‼️」て褒めてくれる。調子にのって、続けて「G線上のアリア」これもフルで弾く。最後の方で前腕痛いかなって思ったけど、弾ききった‼️ 頑張ったよ。
そして、少し休んでから「あなたがそばにいてくだされば」これって、Bachが二度目の妻のためにかいたもので、神様がそばにいてくだされば、私は静かにこの目を閉じますっていうような歌詞、お葬式とかで弾く曲なんだけど、手術前に心落ち着けるために聴いていた曲。なんなく弾けた。少し曲調も意識してひけたかな。続いていつくしみ深きプレリュード。ここまで弾いたら、やっぱりちょっと肩、腕に痛みが出る。
「すごいじゃないですか。繰り返しも省略せずにぜんぶ弾けて～。すごい、すごい」 って褒めてくれる。そこまで褒められたら、もう１曲がんばるしかないやん😁
そして、まだ、時間はあるのでということで、弾く前に、Facebookにアップしている動画をみて、イメトレ。シューベルトのアヴェマリア。聴きながら楽譜みて頭の中で指を動かす。
そして、いざ❗️最後の曲、弾きましょう。アヴェマリア。Hさん横から楽譜と左手を見守ってきいてくれてる。最後にこれもってきて、アルペジオきついな、ってところもあったけど、なんとか最後まで弾けました。弾き終わって、Hさん「やりました！５曲目。いやあ、すごいです」て拍手👏してくれて本当にうれしくなりました。なんとか弾けたな。これで、クリスマスに向かっていけるな。術後はじめて鍵盤触った時は、押さえるのも力が入りにくかったけど、ここまで弾けるようになったのは、毎日触れたからよね。本当に感謝！後半は、時間を気にしなくてもいいように午前の終わりに時間設定してくれて。ありがとう、Hさん。
「ここまでの回復されて、こんなに演奏してもらって、このキーボードもよろこんでます。僕もいつもいい音楽きかせてもらって癒されて、よし昼からもがんぱろう！って元気もらってました」そんなことをいってもらって、やっぱりorgan弾いていてよかった、ますます磨きかけるぞ🎵って思いました。帰ってから、教会のパイプ弾くのが楽しみ。明日は最後のリハ。もってきた6曲ひけるかな？
12時まで弾いて、そのあとLAWSONにで薬オブラートゼリーを買って病棟に戻りました。インターホン押したら「Tさん、おかえりなさい」ってAさんの声。いつもそうやって名前を呼んで出迎えてくれて、うれしくなります。ありがとう。
さて、お昼の食事修行。
軟飯(50g) たまごうどん、海老団子の煮付け、マセドニアンサラダ、アガロリーゼリー
さて、、🍜うどんなら余裕やん！ってまずは1本、つるつるっと、、口にはいれたが、ん？ツルっと飲み込めるかなと思ったけど、、ヤツがいる。するっとはいかなかった。そして、もう1本、今度はかんでかんで、細かくして、そしてごくり。通るのは通ったけど、コシがあってプリっとしてるからだな、ゴロゴロ通る感じ。お茶で流し込む。 あともう1本だけ、がんばる。つるつる～って飲み込めたらおいしいのに、関所を通過するのがわかる。やめた。予想外の敵だったわ。安もののくたくたに炊いたやつなら食べれるよね。ふわふわたまごはたべたけど、かまぼこ🍥🥚の弾力感が敵！いくらかんでも、バラバラプリプリで飲み込みにくい。意外に軟飯🍚が食べられた。あとは、海老団子、サラダはブロッコリー🥦の茎とじゃがいもだけ食べた。小松菜は好きなのに、今はシャキシャキ感がのどを通らん。最後に余裕のアガロリーゼリー。 やっぱり２０分がタイムリミット。
そして、13:40 ST.Oさんがきてくれる。この一週間の記録から、この後の傾向と対策について(笑)？お話する。どうやら、うどん、練り物みたいなプリっとした弾力性のあるもの、シーチキンみたいな噛めば噛むほどパサつく物が今の私の敵のようです。
だけど、おうちに帰らねばならないので明日から三食軟菜食にアップ‼️(;ﾟ;Д;ﾟ;; )のどの腫れ感は確かにましにはなってきてるかな、
もうひとつのヤツはいますけどね( ；∀；)
先週よりは摂取量増えてるかな。明日から軟菜食だけど、もちろん補食はつけてくれるので安心。また、Oさん合間みてのぞいてくれるそうです。ありがとう。
ちょっとリハビリ頑張りすぎたからか、首からまた痛いので、ロキソニン飲むことにした。おくすりオブラートゼリーで。そうこれ。
これね、お馴染みのやつですわ。ちびさんからおじいちゃん、おばあちゃんまでお世話になる。こんな便利なもん出るまでは、ジャムに混ぜたり、ハチミツに混ぜたり、服薬介助は難儀したな～、懐かしい。で、今回は私がお世話になる。トホホ、、。ロキソニンをこれで飲んでみた。粉も散らばらずいい感じ。
14:30からシャワー浴びる。今日からお風呂ではカラーなし。下向かないように気をつけてシャンプー。気のせいか、頭の重みがずしっときてる感じ。くらーって一瞬。緊張しながらのシャワータイム。着替えるときも慎重💦。無事にできました。風呂あがりにハチミツラテをいただきました。
夕方、先生がきてくれて、だだこねてみたり、ごめんなさい。
そして、夕飯、最後のソフト食
軟飯、鯛のバタ―蒸し、🥦ブロッコリーのお浸し、ゆず味噌、マンゴーゼリー
軟飯 2/3 鯛は1/2 ブロッコリー、マンゴーゼリーは完食。20分が限界。頑張った方よね。
今日のメニューは終了。 ふう～、力がぬけた、💨
トラウマにとらわれすぎて、すっかり痛みやしびれのことはすっ飛んでた。今頃、ぷわ～って痛くなってきた、、。
考えなきゃいいんだけど、ごめんなさい、あのことをいつまでも、、振り回してごめんなさい。
19時過ぎ、長日勤のKさんが回ってきた。明日の予定は結構ハード。にしても、あっという間に三週間過ぎてしまいました。忙しい中でも、足を止めてじっくり話をきいてくれて私の不安な気持ちに寄り添ってくれて、受け持ち担当さんで、スゴく安心感がもてました。ありがとう。
さて、そろそろ夜勤帯。Uさん来るかな～。よろしくおねがいします。
